YOGA
Harmonie & Einklang -
die Einheit von Körper,
Geist und Seele
Hatha Yoga ist die Wissenschaft
vom Willen. Es werden Asanas
(Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) Kriyas (Reinigunstechniken) und Dhyana (Meditation) durchgeführt. Es werden Körper,
Geist & Seele angesprochen.
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